- Zarezerwuj sobie około godzinę, weź dowód tożsamości oraz zjedz beztłuszczowy posiłek przed donacją.
- Zgłoś się do rejestracji dawców i wypełnij kwestionariusz z pytaniami o twój stan zdrowia.
- Zostanie pobrana od Ciebie próbka krwi na wstępne badanie (morfologia), a po kilku minutach zostaniesz wezwany do gabinetu lekarskiego, gdzie lekarz zakwalifikuje Ciebie do oddawania krwi lub jej składników, albo wyjaśni dlaczego dziś nie możesz oddać krwi.
- Skorzystaj z naszej kawiarenki, w której otrzymasz napój.
- Oddawanie krwi pełnej – wybierz rękę, z której chcesz oddawać krew, usiądź wygodnie na fotelu i zanim minie 10 minut oddasz jedną jednostkę krwi (450ml.). Oddawanie składników krwi różni się czasem i technicznym sposobem pobierania.
- Wypocznij jeszcze przez około 10-15 minut i odbierz czekolady, które mają uzupełnić ubytek energetyczny. Możesz też otrzymać zaświadczenie zwalniające w dniu oddania krwi z pracy lub szkoły, a także zwrot kosztów podróży.
- Cały proces oddawania krwi pełnej trwa zwykle mniej niż jedną godzinę.
- Większość ludzi czuje jedynie lekkie ukłucie igłą, a samo oddawanie krwi jest bezbolesne.
- Tylko jednorazowy sprzęt używany jest podczas donacji. Nie obawiaj się zarażenia wirusem HIV.
Co robić w dzień oddania krwi?
Aby jak najlepiej się czuć podczas oddawania krwi i później… zrób następujące rzeczy:
- zjedz lekki, beztłuszczowy posiłek przed oddaniem krwi
- pij dużo soków owocowych i wody
- unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddania krwi